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Teilnahmeinformationen Blankeneser Heldenlauf

AGB

Anfahrt

Aufgrund der begrenzten Parkmöglichkeiten empfehlen wir dringend die Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Vom S-Bahnhof Blankenese (S1) sind es circa 5 Gehminuten bis zum Veranstaltungsgelände.

Anmeldebestätigung

Nach Anmeldeschluss erhaltet ihr von uns eine offizielle Anmeldebestätigung per E-Mail. Diese enthält alle Informationen zu eurer Teilnahme und zur Ausgabe der Startunterlagen. Die Ausgabe der Startunterlagen erfolgt ausschließlich gegen Vorlage der Anmeldebestätigung und des Personalausweises/Reisepasses.

Beutelabgabe

Am Sonntag habt ihr ab 8 Uhr die Möglichkeit, den Veranstaltungsbeutel auf dem Veranstaltungsgelände bei der Kleiderbeutelabgabe zu deponieren. Bitte beachtet, dass für den Verlust von Wertsachen keine Haftung übernommen wird und der Kleiderbeutel deshalb nur Wechselkleidung enthalten sollte. Gegen Vorlage der Startnummer kann nach dem Lauf der Kleiderbeutel wieder abgeholt werden.

Ergebnisse

Nach dem Zieleinlauf könnt ihr hier die Ergebnisliste einsehen.

Foto-Service

Bei Interesse könnt ihr kurz nach der Veranstaltung eure Fotos bei unserem Fotopartner meine-sportfotos.de käuflich erwerben. Um an eure persönlichen Fotos zu gelangen, wählt ihr auf der Website (www.meine-sportfotos.de) zuerst die Veranstaltung aus und tragt im Anschluss eure Startnummer ein.

Alternativ könnt ihr auch direkt diesem Link folgen, der euch sofort zu den Veranstaltungsfotos führt.

Medaillenausgabe

Im Ziel erhältst du eine Finisher-Medaille. Diese ist im Startgeld enthalten und muss nicht extra bestellt werden.

Meldeschluss/ Nachmeldung

Die reguläre Anmeldung endet am 19. August 2026. Vom 20. bis einschließlich 26. August 2026 ist eine Online-Nachmeldung möglich. Für die Nachmeldung erhöht sich das Startgeld. Die Vergabe der Startplätze erfolgt vorbehaltlich des Ausverkaufs.

Aktuell ist keine Online-Anmeldung mehr möglich. Kurzentschlossene können sich jedoch noch vor Ort für die 6,5 Kilometer und die 21,1 Kilometer Derbe nachmelden. Für die Bergziege (6,8 Kilometer), den 11-Kilometer-Lauf und die 21,1 Kilometer Sutsche sind keine Startplätze mehr verfügbar. Für diese bereits ausverkauften Wettbewerbe sind nur noch Distanzwechsel bzw. Ummeldungen möglich, sofern dadurch ein Startplatz frei wird.

Die Vor-Ort-Nachmeldung findet am Samstag, 29. August 2026, von 12:30 bis 18:00 Uhr im Neuen Markthaus, Blankeneser Bahnhofstraße 31a, statt. Die Bezahlung ist ausschließlich per Karte möglich.

Registrierungsbestätigung

Direkt nach deiner Anmeldung erhältst du eine Registrierungsbestätigung mit der Übersicht deiner Daten von uns. Bitte überprüfe diese Daten umgehend auf ihre Richtigkeit und melde dich bei Fehlern oder Nicht-Erhalt der Registrierungsbestätigung bitte unter info@heldenlauf.de bei uns.

Siegerehrung

Siegerehrungen

10:00 Uhr · 6,8 km Bergziege
11:00 Uhr · 6,5 km
11:00 Uhr · 11 km
12:15 Uhr · 21,1 km Sutsche
12:15 Uhr · 21,1 km Derbe

Ort: Bühne Blankeneser Wochenmarkt

Start

Der Start befindet sich im Strandweg/Ecke Mühlenberg. Vom Veranstaltungsgelände sind es bis dorthin ca. 15 Gehminuten. Plant also ausreichend Zeit ein! Der Weg wird ausgeschildert sein.

Startnummer

Die Startnummer erhaltet ihr an den Veranstaltungstagen im Rahmen der Startunterlagenausgabe. Diese muss gut sichtbar vorne auf der Brust befestigt und darf nicht verändert werden. Ohne offizielle Startnummer werdet ihr nicht zum Start zugelassen. Die Startnummer kann nur für den gebuchten Wettbewerb genutzt werden. Ein Start bei dem falschen Wettbewerb hat eine Disqualifikation zur Folge.

Auf der Rückseite der Startnummer befindet sich ein Einweg-Tag für die Zeitnahme, der nach der Veranstaltung nicht zurückgegeben werden muss. Bitte vermeidet unbedingt, dass der Tag geknickt oder anderweitig beschädigt wird.

Zur einfacheren Orientierung haben unsere Startnummern für die verschiedenen Wettbewerbe unterschiedliche Farben.

  • Bergziege: Rot
  • 6,5 km: Gelb
  • 11 km: Grün
  • 21,1 km „Derbe“: Blau
  • 21,1 km „Sutsche“: Orange

Startplatzweitergabe/ Distanzwechsel

Eine Weitergabe des Startplatzes ist gegen eine Ummeldegebühr von 12 € möglich. Die Gebühr wird von der Ersatzteilnehmerin bzw. dem Ersatzteilnehmer bezahlt. Die bereits gezahlte Startgebühr wird direkt zwischen den beteiligten Personen geregelt.

Bis einschließlich 26.08.2026 kann die Ummeldung über das Kontaktformular unter Angabe der Buchungsnummer beantragt werden. Danach ist eine Weitergabe nur noch am 29.08. von 12:30 bis 18:00 Uhr im Neuen Markthaus möglich. Dafür werden die Abtrittserklärung, die Anmeldebestätigung sowie eine Ausweiskopie der ursprünglich angemeldeten Person benötigt.

Ein Distanzwechsel ist ebenfalls bis einschließlich 26.08.2026 über das Kontaktformular möglich, sofern für die gewünschte Distanz noch Startplätze verfügbar sind. Danach kann der Wechsel am 29.08. vor Ort im Neuen Markthaus vorgenommen werden. Bitte bringt dafür das entsprechende Formular zum Distanzwechsel mit.

Die Bezahlung vor Ort ist ausschließlich per Karte möglich.

Abtrittserklärung
Distanzwechsel

Startunterlagenausgabe

Samstag, 29. August 2026
12:30–18:00 Uhr ·Neues Markthaus
Blankeneser Bahnhofstraße 31a

Sonntag, 30. August 2026
07:45–10:00 Uhr · Gemeindehaus Blankenese
Mühlenberger Weg 64a

Streckenführung

Damit ihr am Veranstaltungstag problemlos den richtigen Weg für eure Distanz findet, möchten wir euch einige wichtige Informationen zur Streckenführung geben.

Alle Läufer:innen starten vom gleichen Punkt aus: dem Strandweg/Ecke Mühlenberg. Von dort aus führen euch verschiedene Streckenprofile zu euren Zielen. Um sicherzustellen, dass ihr auf der richtigen Route bleibt, haben wir entlang der Strecken Schilder aufgestellt, die euch den Weg weisen. Diese Schilder sind farblich gekennzeichnet (siehe Bild oben). Auf dem Bild seht ihr die verschiedenen Schilder, die entlang der Strecken aufgestellt sind. Jede Farbe steht dabei für eine bestimmte Distanz:
  • Bergziege: Rot
  • 6,5 km: Gelb
  • 11 km: Grün
  • 21,1 km „Sutsche“: Orange
  • 21,1 km „Derbe“: Blau
Während des Laufens solltet ihr NUR den Pfeilen mit der Farbe eurer Distanz folgen. Zum Beispiel:
Läufer:innen der 6,5-km-Strecke folgen den gelb markierten Pfeilen, während diejenigen der „Derbe“-21,1-km-Strecke den blau markierten Pfeilen folgen.
Hinweis: Normale Kilometerschilder, die Kilometerstände anzeigen, sind einheitlich in Orange gehalten und unterscheiden sich von den Streckenschildern durch das Fehlen der Distanzfarbe.

Teilnahmeshirt

Bei deiner Anmeldung hast du die Möglichkeit, das offizielle Teilnahmeshirt des Blankeneser Heldenlaufs 2026 für 31 Euro zu erwerben. Die Shirts sind in den Unisex-Größen XS bis XL erhältlich und können bei der Startunterlagenausgabe vor Ort abgeholt werden. Ein Versand per Post ist leider nicht möglich.

Wenn du bereits angemeldet bist und noch ein T-Shirt nachbestellen möchtest, sende bitte eine E-Mail mit deiner Buchungsnummer an info@heldenlauf.de. Alternativ kannst du das Shirt auch am Veranstaltungswochenende vor Ort während der Startunterlagenausgabe oder am Merchandise-Stand kaufen (vorbehaltlich Ausverkauf).

Teilnahmeshirt 2026

Toiletten

Auf dem Blankeneser Wochenmarkt befinden sich mobile Toiletten, welche vor und nach dem Lauf genutzt werden können.  Weitere mobile Toiletten befinden sich im Startbereich.

Umkleidemöglichkeiten

Umkleidemöglichkeiten stehen in der Zeit von 8-14 Uhr im Gymnasium Blankenese (Oesterleystraße 27, 22587 Hamburg) zur Verfügung. Der Weg vom Blankeneser Marktplatz zu den Umkleideräumen ist ausgeschildert.

Urkunden

Die Ergebnisse werden zeitnah auf der Homepage veröffentlicht. Nach dem Rennen steht ein kostenfreier Download der persönlichen Teilnahme-Urkunde mit eurem Namen und der Wettkampfzeit auf der Homepage zur Verfügung.

Veranstaltungsgelände

Das Veranstaltungsgelände befindet sich auf dem Blankeneser Wochenmarkt, 22587 Hamburg.

Verhalten auf der Strecke

Die Teilnahme am Blankeneser Heldenlauf unter Verwendung von Sportgeräten, insbesondere Inlineskates, Nordic-Walking-Sticks, Baby-Jogger oder anderer Geräte, welche die Sicherheit oder Gesundheit der Teilnehmenden oder Besucher:innen der Veranstaltung beeinträchtigen könnten, ist untersagt. Auf der Strecke sind nur Open-Ear Kopfhörer zugelassen. Alle anderen Kopfhörer sind während des Wettkampfs verboten und führen zur Disqualifikation. Das Mitführen von Tieren ist ebenfalls nicht gestattet.

Bitte achtet insbesondere beim Überholen auf seitlich ausreichenden Abstand zu euren Mitläuferinnen und Mitläufern.

Verpflegung

Auf den Strecken sind insgesamt vier Wasserstellen eingerichtet, an denen auch Elektrolyt-Getränke von ESN angeboten werden:

  • Ecke Jürgensallee/Karl-Jacob-Straße (11km, Sutsche und Derbe) – bei etwa 4,1 km
  • Ecke Mühlenberg/Pepers Diek (6,5km, 11km, Sutsche und Derbe) – für Derbe, Sutsche und die 11-km-Strecke bei etwa 8 km, für die 6,5-km-Strecke bei etwa 5,5 km
  • Ecke Falkensteiner Ufer/Höhe Hausnr. 42 (Sutsche und Derbe) (+ Bananen) – für Derbe bei etwa 15 km und für Sutsche bei etwa 11,1 km
  • Ecke In de Bargen/In de Bargen (Sutsche und Derbe) (+ Bananen) – bei etwa 18,2 km

Im Ziel gibt es nicht nur die Finisher-Medaille, sondern auch ein reichhaltiges Zielbuffet mit Produkten unserer Partner REWE, Kühne und Harry Brot. Euren Durst könnt ihr mit einem leckeren Erdinger Alkoholfrei stillen.

Zeitnahme

Die Zeitnahme erfolgt über einen Einweg-Tag auf der Rückseite eurer Startnummer. Dieser darf nicht geknickt oder beschädigt werden.

Ziel

Das Ziel befindet sich auf dem Blankeneser Wochenmarkt.

Bergziege² (6,8 KM)

Startgebühr

30.10.25 – 29.12.25:
24,00 EUR

30.12.25 – 29.04.26:
29,00 EUR

30.04.26 – 19.08.26:
34,00 EUR

Nachmeldezeitraum
20.08.26 – 29.08.26:
40,00 EUR

Startzeit

08:45 Uhr

Strecke

Streckeninfos*
*Änderungen vorbehalten

Zielschluss

Der Zielschluss erfolgt um 10:00 Uhr

Zulassung

Zugelassen sind alle sportgesunden Läufer:innen, die am Veranstaltungstag mindestens 16 Jahre alt sind.

Die Teilnahme erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko. Ein ärztlicher Gesundheitscheck vor der Teilnahme wird empfohlen.

6,5 KM

Startgebühr

30.10.25 – 29.12.25:
18,00 EUR

30.12.25 – 29.04.26:
21,00 EUR

30.04.26 – 19.08.26:
24,00 EUR

Nachmeldezeitraum
20.08.26 – 29.08.26
30,00 EUR

Startzeit

09:00 Uhr

Strecke

Streckeninfos*
*Änderungen vorbehalten

Zielschluss

Der Zielschluss erfolgt um 10:15 Uhr.

Zulassung

Zugelassen sind alle sportgesunden Läufer:innen, die am Veranstaltungstag mindestens 10 Jahre alt sind.
Jüngere Personen können auf eigenes Risiko und mit Einverständnis der Erziehungsberechtigten teilnehmen.

Die Teilnahme erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko. Ein ärztlicher Gesundheitscheck vor der Teilnahme wird empfohlen.

11 KM

Startgebühr

30.10.25 – 29.12.25:
25,00 EUR

30.12.25 – 29.04.26:
30,00 EUR

30.04.26 – 19.08.26:
35,00 EUR

Nachmeldezeitraum
20.08.26 – 29.08.26
40,00 EUR

Startzeit

09:20 Uhr

Strecke

Streckeninfos*
*Änderungen vorbehalten

Zielschluss

Der Zielschluss erfolgt um 11:00 Uhr

Zulassung

Zugelassen sind alle sportgesunden Läufer:innen, die am Veranstaltungstag mindestens 10 Jahre alt sind.
Jüngere Personen können auf eigenes Risiko und mit Einverständnis der Erziehungsberechtigten teilnehmen.

Die Teilnahme erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko. Ein ärztlicher Gesundheitscheck vor der Teilnahme wird empfohlen.

Sutsche 21,1

Startgebühr

30.10.25 – 29.12.25:
45,00 EUR

30.12.25 – 29.04.26:
55,00 EUR

30.04.26 – 19.08.26:
65,00 EUR

Nachmeldezeitraum
20.08.26 – 29.08.26
70,00 EUR

Startzeit

09:50 Uhr

Strecke

Streckeninfos*
*Änderungen vorbehalten

Zielschluss

Der Zielschluss erfolgt um 13:05 Uhr

Zulassung

Zugelassen sind alle sportgesunden Läufer:innen, die am Veranstaltungstag mindestens 16 Jahre alt sind.

Die Teilnahme erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko. Ein ärztlicher Gesundheitscheck vor der Teilnahme wird empfohlen.

Derbe 21,1

Startgebühr

30.10.25 – 29.12.25:
45,00 EUR

30.12.25 – 29.04.26:
55,00 EUR

30.04.26 – 19.08.26:
65,00 EUR

Nachmeldezeitraum
20.08.26 – 29.08.26
70,00 EUR

Startzeit

10:30 Uhr

Strecke

Streckeninfos*
*Änderungen vorbehalten

Zielschluss

Der Zielschluss erfolgt um 13:35 Uhr

Zulassung

Zugelassen sind alle sportgesunden Läufer:innen, die am Veranstaltungstag mindestens 16 Jahre alt sind.

Die Teilnahme erfolgt auf eigenes gesundheitliches Risiko. Ein ärztlicher Gesundheitscheck vor der Teilnahme wird empfohlen.